B17 VİTAMİNİ NEDİR? NELERDE VAR?
B17 vitamini, amigdalin adı verilen bir kimyasalın yaygın olarak kullanılan adıdır. Laetril adı verilen bir kimyasal maddeyi yapmak için kullanılır. B17 vitamini olarak adlandırılmalarına rağmen, amigdalin ve laetril B vitamini değildir. Amigdalin, kayısı çekirdeği ve acı badem gibi belirli bitki ürünlerinden elde edilir. B17 vitamini nelerde var sorusunun yanıtı olarak, çiğ badem, keten tohumu, fasulye filizi ve lima fasulyesi gibi besinleri saymak mümkünkündür. Bu besinleri yediğinizde, kimyasal amigdalin az miktarda zehirli siyanüre dönüşebilir.
B17 Vitamini Nedir?
Laetril, B17 vitamini olarak adlandırılır. Aslında 1952 yılında Dr. Ernst T. Krebs, Jr. tarafından icat edilen patentli bir ilaçtır. 1970'lerde Dr. Krebs, tüm kanserlerin vitamin eksikliğinden kaynaklandığını iddia ederek laetrilin kanserde eksik olan vitamin olduğunu savunmuştur. Bu düşüncesini geliştirerek icat ettiği laetril ilacına, B17 vitamini adını vermiştir.
B17 Vitamini Nelerde Var?
B17 vitamini bazen doğal bir kanser tedavisi olarak kullanılır. Laetril, vücutta oluşan kanser hücrelerine karşı daha asidik hale gelir. Böylece kanser hücrelerinin ölmesini sağlayarak kanseri önleyici bir özellik gösterebilir. B17 vitamini nelerde var, sorusunun yanıtlarını aşağıdaki gibi sıralamak mümkündür;
Meyve çeşitleri
Kayısı, vişne, kiraz, nektarin, şeftali, yeşil erik, siyah erik, mor erik, sarı erik, kırmızı erik gibi meyve çeşitleri B17 vitamini içermesi bakımından zengin besinlerdir. Ayrıca sakız kabağı, kavun, böğürtlen, yaban mersini, kızılcık, ahududu, elma, armut, çilek gibi meyveler de tüketilerek B17 vitamini vücuda alınabilir.
Kuruyemiş çeşitleri
Kavrulmuş badem, kavrulmuş kabak çekirdeği gibi kuruyemiş türleri B17 vitamini içerir. Badem içermesinden dolayı bademin unu ve sütü de tüketilerek B17 vitamini vücuda alınır.
Doğal meyve suları
Elma suyu, şeftali içeceği gibi meyvelerden sıkılarak elde edilen doğal meyve suları B17 vitamini için önemli içeceklerdir. Günlük olarak bu meyve sularını tüketmek vücudun ihtiyacı olan B17 vitamini ihtiyacını karşılayabilir.
Meyve çekirdekleri
Armut, erik, kiraz, şeftali, nektarın ve elma çekirdeği içerisinde B17 vitamini bulunur. Bu tür meyve çekirdeklerinin organik haliyle tüketmek oldukça faydalıdır.
Keten tohumu
Keten tohumu içeriğinde B1 7 vitamini bulunur. Bu nedenle kansere yakalanma riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Sebzeler
B17 vitamini nelerde var sorusunun yanıtı, ıspanak, tere, pancar, börülce, dolmalık kabak, salatalık gibi meyveleri işaret eder. Yemek ve salatalarda bu besin maddelerini tüketmek sağlığa oldukça faydalıdır.
Bezelye
Bezelye içerdiği B17 vitamini açısında önemli bir besin maddesidir. Taze olarak tüketilmesi B17 vitamin içeriğinin daha yoğun olmasını sağlar.
Buğday ürünleri
Buğday ürün çeşitlerinde oldukça fazla miktarda B17 vitamini bulunur. Kepekli tahıl ürünleri, arpa çeşitleri, karabuğday ile yapılan ürünler, buğday çimi, buğday şırası gibi buğdaydan yapılan ürünler, B17 vitamini içermesi bakımından oldukça zengin ürünlerdir.
B17 Vitamini Neden Önemli?
B17 vitamini olarak adlandırılan laetril, vücuda alındığında, hücrelerin oksijen kullanmasını engelleyebilen ve sonunda onları öldürebilen bir bileşik olan hidrojen siyanüre dönüştürülür. Bazı araştırmalarda, hidrojen siyanürün kanser önleyici etkileri olabileceği öne sürülmektedir. Laetril; kan basıncını düşürmeye, ağrıyı hafifletmeye ve bağışıklığı artırmaya yardımcı olabileceği bulunmuştur. Yapılan bazı test tüpü çalışmaları ise laetrilin; tümörlerin yayılmasına yardımcı olan genleri baskılayarak tümör oluşumunu azaltabildiğini göstermiştir.
Vücuda alınan B17 vitamini olan laetril; hidrojen siyanür, benzaldehit ve prunasin gibi üç farklı bileşiğe ayrılır. Hidrojen siyanür, B17 vitamininin sağlığa faydalı ana bileşiği olduğu bilinmektedir. Ayrıca laetrilin, kanser önleyici bir bileşen olduğu düşünülmektedir.
Kanser hücrelerinin, laetrili siyanüre dönüştüren enzimler açısından zengin olduğunu bilinmektedir. Siyanür, hücreleri öldürdüğü için kanser hücrelerinin laetrili parçalayıp kanseri engelleyebileceği anlamına gelmektedir. Kanserin, B17 vitamini (amigdalin) eksikliğinden kaynaklandığı düşünülmektedir.
Laetrilin parçalanmasıyla oluşan hidrojen siyanürün, kanser hücrelerini daha asidik hale getirerek ölmelerine neden olduğu yapılan araştırmalarda ortaya çıkmaktadır. Ancak hidrojen siyanür farklılaşmaz ve kanser hücrelerinin yanı sıra sağlıklı hücreleri de öldürebilir. Vücut içerisindeki bazı enzimler hidrojen siyanürü daha az toksik bir maddeye dönüştürür. Dönüşen bu maddeye tiyosiyanat denir. Bu molekül, kan damarlarını genişletebildiği için kan basıncını tedavi etmek için kullanılan maddelerden biridir.
B17 vitaminin gerekli miktarda alınmaması durumunda B17 vitamin eksikliği oluşabilir. Yeterli miktarda vücuda alınmayan B17 vitamini önemli sorunların oluşmasına neden olabilir. Doğal besinler tüketerek B17 vitamininin vücuda alınması gerekir. B17 vitamini yeterli miktarda alınmadığı takdirde vücutta bazı belirtilerin ortaya çıkmasına neden olabilir. B17 vitamin eksikliğinde vücutta oluşan belirtiler şu şekilde sıralanabilir:
- Diş etinde iltihaplanmalar oluşur
- Vücut bağışıklık sisteminde zayıflıklar ortaya çıkar
- Kronik yorgunluk ve halsizlik ortaya çıkar
- Eklem bölgelerinde enfeksiyon oluşur
- B17 vitamin eksikliğine bağlı kansızlık oluşabilir
- Vücut genelinde iltihaplanmalar oluşur
- Kalp ve damar hastalıkları ortaya çıkar
- Tansiyon düşüklüğü ya da yüksekliği oluşur
- Romatizmal hastalıklar meydana gelir
- Kanserli hücre oluşma riski artar
- Vücut genelinde ağrı ve sancılar oluşur
- Metabolizmaya bağlı hastalıklar oluşur
- Vücut direncinde azalmalar me
-
İstemsiz ve kontrol edilemeyen kilo kayıpları meydana gelebilir. Bu tür belirtiler B17 vitamininin eksikliğinden kaynaklanan belirtiler olabilir. Ortaya çıkacak belirtilerin önüne geçebilmek için yeterli miktarda B17 vitamini alınması gerekir. Ancak B17 vitamininin fazla alınması da vücut için oldukça zararlıdır. Bundan dolayı B17 vitamini alıkken aşırıya kaçmadan yeterli miktarda almak önemlidir.
B17 vitamini olarak bilinen laetril, faydaları olduğu kadar vücutta bazı komplikasyonlar oluşturarak bazı belirtilerle yan etki geliştirebilir. Oluşan belirtilerin sebebi, laetrilin içeriğinde bulunan hidrojen siyanür maddesidir. Bu nedenle, laetril zehirlenmesinin semptomları siyanür zehirlenmesiyle aynıdır. Laetril zehirlenmesinde ortaya çıkan yan etkiler genellikle şu şekilde sıralanabilir;
- Mide bulantısı ve kusmanın olması
- Şiddetli baş ağrılarının oluşması
- Baş dönmelerinin ortaya çıkması
- Oksijen yetersizliği ya da yoksunluğuna bağlı olarak mavimsi bir cilt yapısının oluşması
- Karaciğerde tahribat oluşması
- Oldukça düşük seyreden tansiyonun olması
- Ptosis olarak adlandırılan üst göz kapağında düşüklüğün olması gibi oluşan semptomlar B17 vitamini zehirlenmesine bağlı olarak ortaya çıkan yan etkilerdir. Bundan dolayı B17 vitamini vücuda alınırken oldukça dikkatli olmak gereklidir. Bu tür belirtiler ortaya çıktığında zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna giderek muayene olmanız sağlığınız adına önemlidir.
Kaynak : MEDİCAL PARK